Suco detox – Pós-feriadão

Suco detox – Pós-feriadão

22 de abril de 2019

Extrapolou no chocolate e nas comidas deliciosas durante o feriado de Páscoa? Separamos uma receita que vai te ajudar a eliminar os quilinhos extras e voltar com tudo para a dieta. Este suco é uma ótima pedida porque leva o gengibre que acelera o metabolismo e é termogênico, o couve que possui alto poder detoxificante, além de ser antioxidante, anti-inflamatório e cicatrizante. E a maçã que possui uma grande fonte de vitamina C. Além dos outros alimentos que combinados entre si, deixam o suco detox mais potente.

Ingredientes:

  • 2 cenouras pequenas
  • 1 maçã
  • Suco de 1 limão (com casca)
  • Suco de 2 laranjas
  • 1 folha de couve
  • 200 ml de água
  • 1 pedaço de gengibre
  • Gelo a gosto

Modo de preparo:

  1. Bata tudo do liquidificador
  2. Se quiser adicione uma ou duas colheres de açúcar mascavo
  3. Adicione o gelo e sirva

Os Sucos detox agem melhor se forem tomados na hora. Se tiver que guardar, procure fazer por pouco tempo.

Bom apetite e bom retorno!

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  • 1 Kg de macaxeira cozida e triturada
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